饮食过于精细“小钢牙”越来越多
发布时间：2011-05-31
来源：大河健康报
现在的青少年不少都是“小钢牙”（戴着牙套矫正牙齿）。专家指出，牙齿排列不齐导致的“小钢牙”，主要是食物结构的变化和饮食方式不合理造成的。
11岁的薇薇一口牙拥挤不齐，因为牙难看她很少张嘴笑。原来，薇薇换牙期间，经常是旧的不掉，新的歪着长，不少牙都长成了双层，已经到医院拔了4颗。
武汉市中心医院口腔科主任程志刚介绍，近十年与上世纪八九十年代相比，来矫正牙齿的孩子多出四五倍。特别是90后的小孩，换牙期大多出现过乳牙没脱落，恒牙就长出的“乳牙滞留”现象，导致牙齿拥挤不堪，排列不齐，这也是很多孩子需要拔牙和矫正牙齿的主要原因之一。他指出，牙齿发育不好，排列不齐很多都与现在生活水平提高、食物过于精细、饮食结构不合理有关。有些家长为了让孩子更好地吸收营养，把水果、蔬菜都给孩子榨汁喝；偏硬、有撕咬性的食物都不让吃，导致孩子的咬合力小，食物对颌骨发育刺激不够。而吐舌、咬舌、咬手指、咬铅笔等不良生活习惯，也对颌面部发育有一定的影响。
程主任建议，家长应让孩子多吃粗纤维、耐嚼食物，这样利于颌骨发育来帮助恒牙顺利萌出与排齐。给孩子吃苹果、梨子、玉米等食物时，应让孩子拿着啃，尽量不要切片、榨汁。通常换牙期儿童应每半年做一次口腔检查，发现牙病及时治疗。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
