受访专家/广州市红十字会医院骨科副主任医师 王文

　　今年夏天，如果你还不知道什么是“摇摇鞋”，那你就是“OUTMAN”了！现在的时尚女孩热衷于穿“摇摇鞋”是指那种鞋底很厚，厚度从脚心向前后逐渐递减，脚尖脚跟都翘翘的鞋，因此又被叫做“翘翘鞋”。由于穿在脚上重心不太稳，叫“摇摇鞋”也非常形象。

　　摇摇鞋的热卖是其宣传有“减肥、瘦腿”的功效。不过，广州市红十字会医院骨科副主任医师王文接受记者采访时说，摇摇鞋特别是凉鞋和人字拖款式，穿着下楼或下坡时由于重心不稳易扭伤脚踝，骨骼发育还不完善的青少年也不适宜穿着。

　　卖点

　　重心不稳所以能减肥瘦腿

　　如果你在淘宝上搜索“摇摇鞋”或“翘翘鞋”，会有海量商品信息涌出。价格从数百元到几十元不等，款式有运动鞋、人字拖、凉鞋等各种。

　　记者注意到，商家在推销摇摇鞋时一个最大的卖点就是宣称这种鞋能够减肥、瘦腿。一个卖家的广告语是这样描述的：“弧形鞋底使穿着者始终处于不稳定状态，为保持平衡，穿着者需不断调整脚底各处肌肉和骨骼进行全面平衡和支撑，使脚部肌肉群得到有效锻炼，消耗多余脂肪……适合所有人穿着使用。”

　　体验

　　鞋底太厚穿着有点累

　　在广州北京路一家实体店铺，记者试穿了这种摇摇鞋。鞋底果真很厚，脚心处的鞋底至少有5厘米厚，脚尖和脚跟处的鞋底也有3厘米厚。一站起来立即有点“一览众山小”的感觉。除此之外，刚站起来还有点站立不稳，在店里走了几圈才慢慢适应。不过由于中心不稳，腿部肌肉一直在用力，很紧张。估计穿着逛街还挺累的，上下楼梯时都得格外小心。

　　等脱下摇摇鞋，换上普通的鞋，记者不由得舒了口气，还是“脚踏实地”的感觉更轻松。

　　和记者一起试鞋的另一个女孩，说她准备买第二双了，此前买了一双已经穿了一两个月，她喜欢这种鞋的轻便和显著增高效果，至于腿有没有变细倒真没有发觉。

　　提醒

　　易伤脚踝青少年不适宜穿

　　广州市红十字会医院骨科副主任医师王文提醒，穿着摇摇鞋，会让人的重心升高且重心不稳，很容易扭伤脚踝甚至跌倒，特别是在下楼和下坡时，孕妇、老人或本身踝关节、膝关节、髋关节有伤的人都不适宜穿着。

　　他分析说，摇摇鞋违反人体脚部的生理结构。脚底主要有几个受力点，前脚掌两个，后跟一个，踝关节又是一个受力点，这几个点相互达到一个平衡状态，但穿上摇摇鞋，受力状态必然改变，不符合生理结构需求，甚至会改变足弓的结构，青少年骨骼结构还没有发育完善，更不适宜穿着。

　　如果爱美的MM们一定要穿摇摇鞋，王文建议选穿运动鞋款的摇摇鞋，与凉鞋和人字拖的摇摇鞋比较而言，它相对安全些。