寒流一波接一波，记者从医院皮肤科门诊了解到，温度下降后，湿疹病人骤增。患者因吃到、吸到、碰到过敏物质，引起皮肤上的反应。防湿疹、治湿疹的要点都在于减少这些刺激因素。

　　湿疹是一种过敏性皮肤病，属于身体的过敏性反应。中山大学孙逸仙纪念医院皮肤科刘次伟副教授说：“温度骤然下降，皮肤的应激能力还没跟上，身体变敏感，为生湿疹创造条件，湿疹易复发，或者让本有的湿疹症状加重。”

　　过敏体质，特别是患有哮喘、过敏性鼻炎等过敏性疾病者为湿疹的高危人群。“临床中，不少患者既有过敏性鼻炎、哮喘，又有湿疹，因为三者皆属于过敏性疾病。”湿疹一旦发作，患者的皮肤可出现红斑、丘疹、水疱、皮屑等等多样症状，还有剧烈瘙痒。“此外，湿疹有个典型的特征，即皮疹一般呈对称性分布，比如左侧皮肤有，右侧皮肤也会有。”

　　湿疹不是“哪接触哪反应”

　　不少人认为，湿疹是因为皮肤碰到引起过敏的东西而发病的。其实，嘴巴吃的食物，鼻子吸入的花粉都可引发湿疹。单纯“哪接触哪反应”的皮肤病一般为“接触性皮炎”。

　　刘次伟副教授介绍道，“单纯皮肤接触过敏原所引起接触皮肤的反应，为接触性皮炎，皮疹表现也只有湿疹的皮炎症状（红斑、丘疹、水疱、皮屑）中的一二种。患者离开过敏物，用点药，就能很快康复。比如，小孩子手碰到玩具的皮肤、屁股上接触到尿布的地方出现小疹子，大人戴项链的地方出现皮疹，都属于接触性皮炎；相较之下，湿疹是一种多因素引发的疾病，常常不止一种诱因，皮疹的症状很多样，预后差，容易反复发作，基本不能愈合。”

　　“吃”“吸”“碰”湿疹三大诱发因素

　　目前正是湿疹高发季，刘次伟副教授提醒过敏体质者，及曾发过湿疹的人从饮食、环境、接触物这三个方面做好预防，让身体安然度过这个“易感”时期。

　　吃的诱因：高蛋白食物

　　年底节日聚餐多，少不得鱼虾蟹、鹅、鸭，甚至还有燕窝、鱼翅、鲍鱼等高档补品，刘次伟副教授介绍道，这类食物都含有高蛋白，对人体而言为异体蛋白，容易刺激过敏反应。因此，过敏体质者此阶段应注意清淡饮食，少吃高蛋白食物。

　　吸的诱因：花粉

　　不少家庭的阳台上种满鲜花，老广新春佳节更是有买鲜花逛花市的习俗。此外，有些人喜欢到绿树成荫的地方做晨运，这些因素让人更容易吸入花粉等过敏性物质。大风一刮疹子满身，正是因为刮大风让花粉、尘螨、宠物的皮毛漂浮于空气中，更容易吸入鼻子。

　　此季节中，过敏体质者也要注意避免这个危险因素，屋内别摆放鲜花，少到植物园、公园等花粉多的地方逗留。

　　接触的诱因：护肤品

　　直接接触过敏物质也是湿疹的一大诱因，比如，涂抹化妆品、护肤品等。即使是好品牌、贵品牌也不担保产品中不含有让你过敏的成分。所以，此时也要慎用化妆用品。

　　值得提醒的是，湿疹不一定出现在涂抹护肤品的皮肤，而可能表现于其他部位的皮肤，更让你“放过”护肤品。