面肌痉挛除了要接受专业的治疗外,日常中对于面肌痉挛的护理也是非常重要的,它对病情的恢复起着关键性的作用。下面就来为大家介绍下面肌痉挛的护理,希望能给大家带来帮助。
1、保持心情舒畅、平静,切忌冲动、生气、恼怒、精神紧张、激动,避免受惊。
2、生活、饮食要有规律,保证足够的睡眠和休息,避免过度劳累、紧张。
3、多用温水洗脸、热水洗脚,避免冷风直接刺激面部。这是常见的面肌痉挛的护理方法。
4、适当参加体育运动,锻炼身体,增强体质。
5、坚持治疗,不要随便停药,以求根治。
6、树立治疗疾病的信心,积极配合医生治疗,是一定会康复的。
以上就是对面肌痉挛的护理介绍,面肌痉挛的预防应当从日常生活做起。
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