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面肌痉挛的护理专家为大家介绍

发布时间：2013-07-09 来源：

　　面肌痉挛患者们都想知道面肌痉挛的护理方法，大家需要多了解下面肌痉挛的相关知识。下面，就让专家们来与大家一起探讨下，面肌痉挛的护理方法到底有哪些。希望可以帮助大家更好地了解面肌痉挛的护理方法。

　　1.生活、饮食要有规律，保证足够的睡眠和休息，避免过度劳累、紧张等多种面肌痉挛的护理方法。

　　2.适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质等一系列面肌痉挛的护理。

　　3.保持心情舒畅、平静,切忌冲动、生气、恼怒、精神紧张、激动，避免受惊等各种面肌痉挛的护理方法。

　　4.多用温水洗脸、热水洗脚，避免冷风直接刺激面部。这些也属于面肌痉挛的护理。

　　5.坚持治疗，不要随便停药，以求根治。这些面肌痉挛的护理比较重要。

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