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生活中有很多预防三叉神经痛的措施

发布时间：2013-07-05 来源：

　　三叉神经痛是神经疾病里非常严重的一种，而且很难治愈，危害也特别大。而人们如果不及时注重三叉神经痛的预防工作，就可能会导致此病的泛滥出现。因此大家要提前了解三叉神经痛的预防方法，才能及时防御此病。下面就来介绍三叉神经痛的预防有哪些。

　　三叉神经痛的预防有：

　　1、注意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗面;平时应保持情绪稳定，不宜激动，不宜疲劳熬夜、常听柔和音乐，心情平和，保持充足睡眠。这些三叉神经痛的预防比较有效。

　　2、保持精神愉快，避免精神刺激;尽量避免触及“触发点”;起居规律，室内环境应安静，整洁，空气新鲜。同时卧室不受风寒侵袭。适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质等多种三叉神经痛的预防措施。

　　3、三叉神经痛的预防还需吃饭漱口，说话，刷牙，洗脸动作宜轻柔。以免诱发板机点而引起三叉神经痛。

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