沙尘天重点防护口和鼻
发布时间：2013-03-12
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3月9日下午，沙尘暴突袭郑州，加重了空气污染，也增加了发病机会。
“沙尘天气中有三种有害物质对人体伤害最大，即过敏物质、毒性物质和细菌。”北京军区总医院急诊科主任周荣斌说。沙尘天气中可吸入颗粒物增加，很容易进入人体呼吸道，引起各种不适及过敏症状。尤其是直径在0.5~5微米的微小颗粒可直接进入支气管、细支气管，最后沉降于肺泡，从而对肺组织产生强烈刺激，引起支气管炎、肺炎、肺气肿等急慢性呼吸道疾病，在以上病变的基础上，肺癌的发生率将明显升高。另外，这些颗粒物表面还会吸附多种有害病原体，如细菌、病毒等，从而导致传染病传播的几率大大增高。这种天气对眼睛、皮肤的危害也很直接，主要表现为流泪、干眼症、皮肤干燥等。
周荣斌建议，沙尘天气最好不要外出，尤其是过敏体质和有心脏病等基础疾病的人；要适当增加饮水量，保持身体水分，抵抗外界的干燥；最重要的是外出时一定要戴口罩，而且口罩要厚一些，口罩太薄，虽然可以在一定程度上防止过敏物质的侵入，但细菌和病毒还是无法阻隔。口罩一定要勤换洗，最好出去一次就换一次。也可以用湿毛巾、纱巾等保护眼、口、鼻，以有效减少沙尘被吸入体内。最后，不要戴着隐形眼镜出门，外出回家后应该马上用清水洗脸、洗手。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
