冬日护颈首要是保暖
发布时间：2012-12-20
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冬季防治颈椎病，局部保暖是首要条件。季远主任指出，颈椎病发病主要是因久坐劳累致颈项部气血失和、经脉失养，在这种状态下，骤遇寒冷，局部经脉不通，易发为颈椎病。
现在的保暖内衣的款式渐渐由以前的小圆领、高领过渡到低领，这样方便搭配衣服，但却不利于颈部保健。颈部肌肉大都暴露在外，容易受到冷空气的刺激，局部肌肉保护性收缩，从而导致颈部张力增高，易使颈部力量失衡，颈部肌肉紧张痉挛，进而压迫神经、血管，造成局部缺血，致使颈部疼痛不适。如原来颈部已有病变，就更容易诱发颈椎病。
因此，在冬天，出门最好穿高领毛衣或带围巾，通过保暖来缓解颈部肌肉痉挛，晚上还可以用热水袋在颈部外敷，这些对颈椎病患者非常有好处。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
