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常微笑是最好的护心药
发布时间:2011-12-13      来源:

  在斟酌如何介绍张强时,脑中浮现的第一个词是“微笑”。这是他的符号和标签。他总是希望能将微笑理念传递给更多的人,帮助每个人找到生活中的快乐和阳光。

  眼前这个40多岁的男人,一看就是个外科大夫,腰杆挺得笔直,身形健美、面色红润、眼神清亮,只有眼角和嘴角有几条细纹——这应该是平日总挂着笑容留下的吧。积极的人生态度,对医疗事业由衷地热爱,加强锻炼,是张强保持旺盛精力和年轻状态的最重要原因。

  张强曾是上海市高校武术全能亚军,至今还保持着规律健身的习惯。他家的客厅没有电视,没有沙发,而被改造成了健身房,可以打沙包、练武。他常常一练就是一小时。因为一个好的外科大夫,不但要有丰富的临床经验,好的身体也是服务更多病人的保障。

  在他看来,幸福、健康与否,很大程度上都取决于心态。就拿疾病来说,身体上的疼痛有法可解。但要想获得痊愈,最根本的还是摆脱心理上的压抑、焦虑。生活需要平衡,每个人都应该积极寻找困苦中的生机。发脾气、抱怨无助于解决问题,倒不如微笑着去面对,这对身心健康都有好处。

  不断学习新东西,了解新事物,是张强日常生活的重要一环。博客兴起时,他建立了一个“Smile(微笑)医生”博客。从2007年4月至今,张强写了637篇博文,生活感悟、从医心得、旅游、美食、摄影、医患关系的论谈,以及医学伦理的思考,都有涉猎。通过这一渠道,张强给医学院学生鼓劲,给刚上临床的新大夫指明方向,给患者们答疑解惑。读者常常留言感叹,如此忙碌的医者,却有着丰沛的心灵,和一双善于发现美的眼睛。

  当微博开始进入大家生活时,张强也当仁不让,率先开始了他的网络新生涯。如今,张强每天上班前的第一件事,就是更新微博。第一条信息,往往是一幅自由创作的图画,一句早安的问候和一段立志、温暖的短语,像清晨一杯“提神咖啡”,让人以积极的心态迎接每一天。里面有这么一句话让人印象很深,“我们要坚信:善,在你心里;美,就在身边;永远对病人微笑,永远对生活微笑”。

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