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“热气”引发口臭专家教你中药调理
发布时间:2011-09-13      来源:羊城晚报

  受访专家/广东省中医院芳村分院消化内科主任  陈延

  秋季天气开始变得干燥,如果爱吃煎炸热气的时候,引得体内上火很有可能诱发口臭的发生。对付口气重,不少人会选用口香糖。但这也只是“治标不治本”的做法。从中医的角度看,口臭是人体内部脏腑阴阳不平衡的一种表现。

  在人们的印象中,口臭大多是热气引起的。的确如此,在口臭的中医证型里面,热证是占据了十分重要的位置。广东省中医院芳村分院消化内科主任陈延说:“引起口臭的热证包括胃热、肠热、肝热、肺热四种,其中又以胃热最为多见。”

  1、胃热

  胃热的患者平时喜欢吃一些煎炸和热气的东西,比如爱吃肉类或饮酒。他们的胃口很好,但会有口干、喜欢喝冷水的倾向。除此之外,看他们的舌象,就会发现,此类患者的舌质比较红,苔比较黄,有些人的舌苔还很厚,像是舌面上覆盖了一层黄色的膜。

  支招:这类患者的口臭是相对比较严重的,可以用一清胶囊、清热消炎宁等中成药治疗。但药物不是最重要的,对于胃热的患者来说,饮食的调摄才是解决问题的关键。减少进食肉类及热气的东西,避免暴饮暴食,戒酒、有选择性地吃一些绿豆、苦瓜等偏凉性的食物,这些都是根本的治疗方法。

  2、肠热

  肠热的患者病因和胃热者非常相似,唯一不同的是,他们伴有大便秘结或排便不顺畅。所以,通便是解决这类患者口臭的关键。

  支招:如果患者已有很长时间的便秘,建议最好到医院治疗便秘问题,不要长期使用泻药。调理方面,除了要与胃热型患者注意相同的问题以外,还应该勤喝水,以使大便通畅,缓解口臭。

  3、肝热

  肝热患者性格上多急躁,加上工作、生活压力大,容易导致心境不佳。因此,这类患者主要表现为口臭,口干、口苦、咽干、性格易怒,容易出现偏头痛。其中还有一个特点是,口臭的严重程度会随着心情的改变而有所不同。心情舒畅时,口臭症状会轻一点,心情不佳时,比如跟人大吵一架时,症状就会加重。

  支招:平时也可多喝有清肝热作用的菊花茶。要说明的是,心情的调摄才是治疗这类患者的关键。如果不能很好地调整心情,即使服药后症状有所减轻,口臭还是很容易反复的。另外,在空闲时多做深呼吸,这对缓解口臭也有一定的帮助。

  4、肺热

  长期吸烟者,有慢性鼻炎、慢性咽喉炎的患者多属肺热,主要表现为口臭伴口干、咽干、鼻干等,严重时还有咽喉肿痛,痰或鼻涕色是黄色黏稠状的。这类患者一张口就有一股烟味,口腔味道极为熏人。

  支招:治疗可选择夏桑菊等中成药,平时也可多饮茉莉花茶或白茅根竹蔗水。另外,嚼服橄榄也可以改善他们口臭的症状。若想根本改善这种情况,戒烟就是头等大事。烟不戒,口臭是无法好转的。

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