涂防晒霜打遮阳伞易导致骨质疏松
发布时间：2011-08-09
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下面一些关于骨质疏松的知识，你可能不知道。
补钙不等于治疗骨质疏松。钙的摄入可以减缓骨的丢失，但治疗骨质疏松时，应与其他专门治疗骨质疏松的药物联合使用。
喝骨头汤不能防止骨质疏松。骨头汤中的钙含量有待确定，同时骨头汤里的大量脂肪会对老年人的身体健康造成其他危害。
保持正常的骨密度和骨强度需要不断地运动刺激，缺乏运动会造成骨量丢失。运动对防止骨质疏松具有积极作用。
防晒霜、遮阳伞也会使人得骨质疏松的几率增加。它们会阻挡人体晒到阳光，影响体内维生素D的合成，而维生素D又是人体吸收钙质的关键。正常人每天至少要有20分钟的日照。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
