对素体虚弱,热伤气津而神疲乏力、头晕、口渴、汗多者,可选用西洋参6片,麦冬10粒,开水浸泡代茶饮,有益气、养阴生津之功。对于肝火偏盛而烦躁、眼花、目红、头痛、头昏、口苦口干者,可用菊花10朵、决明子6克,开水浸泡代茶饮,有清肝明目之功。对于心火上炎而出现心烦、口渴、睡眠不实、口腔溃疡者,可用莲子、栀子、酸枣仁各6克,开水浸泡代茶饮,有清心除烦安神的功效。
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