烟碱能刺激肾上腺素的分泌，使血糖升高。吸烟还会直接影响胰岛素的吸收，据临床观察，吸烟的糖尿病患者，对胰岛素的需要量比不吸烟者多20％左右。此外，吸烟还会增加动脉硬化的危险性。

    吸烟将会成倍增加得这些并发症的机会。因此，如果您不想因高血压、心肌梗塞而卧床不起；如果您不想因脑中风而半身不遂；如果您不想因下肢血管闭塞而彻夜疼痛难眠时，您必须拒绝香烟的诱惑。

    吸烟还能引起咳嗽、支气管炎、肺气肿和肺癌；能加速皮肤老化，引起皱纹；引起腹泻、消化不良、食欲不振，味觉减退；引起口臭、牙黄、全身烟味，叫人讨厌。引起手颤、肌肉紧张等。妇女吸烟对身体损害更大。 

    酒对糖尿病的危害：

    糖尿病患者在治疗期间多次少量饮酒，可使降糖药代谢加速，从而降低药效；大量饮酒则使胰岛素和降糖药的作用增强，其结果可导致严重的低血糖。当然，若血糖严格控制在正常水平，偶尔小酌还是可以的。 但总的看来酒精对糖尿病人是利少弊多：

    * 饮酒将影响正常饮食控制，不利血糖的稳定。

    * 酒精可使患者发生低血糖的机会增加。因为酒精所提供的能量往往不能有效地转化成血糖，而大多转化成热能。另外，因饮酒而发生的低血糖常常容易被误诊，因此危险性更大。

    * 饮酒不利于血脂控制，增加肝脏负担，长期饮酒容易引起脂肪肝和肝硬化。

    * 饮酒容易引起肥胖，特别是腹部型肥胖。

    烟酒会增加糖尿病并发症的危险：

    1．加重心血管并发症：糖尿病病人很容易并发心血管疾病，有人统计发现，并发症可高达近50％。因为尼古丁会使血管壁硬化，一氧化碳与血红蛋白结合成碳氧血红蛋白，影响血液的携氧能力，导致动脉壁水肿，妨碍血液流动，使胆固醇容易沉积。日子一长，便发生动脉硬化。尼古丁还会使人体组织释放儿茶酚胺，出现心跳加快，血压升高，导致发生高血压、心肌缺氧，引起心绞痛发作，加重冠心病病情。长期饮酒，也会加速糖尿病病人的血管硬化，促使高血压、冠心病的发生和发展。

    2．加重肝脏负担：肝脏是酒精的解毒脏器。肝功能正常者，肝脏解毒能力强，能把大部分有毒物质加以转化后排出体外。糖尿病患者的肝脏解毒功能差，饮酒会加重肝脏负担，还可发生高脂血症和代谢紊乱。

    3．引起胃炎：酒精对胃黏膜是种刺激，会引起胃黏膜充血、水肿，发生炎症。若长期空腹饮烈性酒，还会引起萎缩性胃炎，影响营养吸收，发生贫血和周围神经炎等疾病。 

    4．损害胰腺：糖尿病是由于胰岛素分泌不足所引起的，酒精会刺激胰腺，使其分泌的消化酶和胰腺液成分发生改变，进而导致胰内蛋白质过分浓缩，使蛋白质不断堆积，形成栓子，堵塞胰腺导管，造成钙质淤积，成为胰腺结石。而烟是导致胰腺癌的因素之一。