妊娠糖尿病患者需心理呵护
发布时间:2010-01-15 04:16 来源:君健网
糖尿病孕妇的胎儿发生先天畸形的概率比一般孕妇高2~3倍,还可造成死胎、羊水过多、流产、早产、新生儿低血糖及呼吸窘迫症候群等。妊娠糖尿病不但影响胎儿的发育,增加新生儿并发征,也危害母亲健康,使孕妇发生泌尿道感染及产后伤口愈合不良等,另有大约30%的妊娠糖尿病患者在5~10年后可转变为2型糖尿病,最终发病率达到60%以上。
所以加强孕期生理心理保健知识的宣传教育,重视产前检查,是防止和减少发生妊娠糖尿病的重要措施, 而正确的治疗妊娠糖尿病和良好的孕产期护理则是防止和减少妊娠糖尿病患者产生心理障碍的有效方法。
常规护理:
1.坚持定期产前检查,严密监测孕妇和胎儿的生长情况。
2.积极治疗原发疾病,控制病情,将血糖控制在理想范围内。
3.合理饮食:提倡用粗制米面和一定量的杂粮,如燕麦片、莜麦粉、荞麦粉、绿豆、白芸豆等。适量食用瘦肉、鱼肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶、绿叶蔬菜以及含糖分低的水果等。
4.适量的运动:应选择有氧运动方式,如散步、慢跑、健身操、游泳、太极拳等。尽量避免恶劣天气,不在酷热或寒冷天气做室外运动,每日运动时间和量基本不变,以餐后1小时为宜,以免发生低血糖。
心理护理:
1.心理疏导,稳定情绪,充分表达内心感受,说出自己最担心的问题。
2.从正规渠道获取更多的相关知识,如疾病对孩子的影响,孩子可能出现疾病的几率是多少,如何科学对待分娩过程等。
3.自我心理调节,例如当心情低落或激动时,可以采用转移法来调整情绪,外出散散步、听听轻音乐、看看小说、与家人聊聊天、力所能及地做些家务等,可以达到分散注意力、改善和控制情绪的目的。
4.对妊娠糖尿病的孕妇来说,把焦虑宣泄出来就 是很好的疏导。家人要给予充分的理解和体谅,要允许患者诉说,让她把不良情绪发泄出来,家人一定要耐心的听,等发泄过后,家人要耐心开导。
5.产后孩子和母体分开后,要及时投入到自己喂养和照顾孩子的活动中, 如果所有的家务事都让别人来干,自己大松心、“大撒把”,反而容易变得过于关心自己,加重抑郁、焦虑情绪。