牢记糖尿病患者的饮食原则是什么-糖尿病-君健网

牢记糖尿病患者的饮食原则是什么

发布时间：2013-01-05 02:57 来源：君健网

　　糖尿病饮食在平时的生活中要引起关注的事项是那些呢?他有什么具体的饮食原则呢?对于这几点的问题大家非常的关注，但是很多人却不知道要怎样的回答，那么今天就给糖友们介绍一些这方面的知识吧。

　　1、在糖尿病饮食上，大家一定要注意它的各项因素，其中之一就是在烹调上要选用植物性油脂。

　　2、运动是治疗任何疾病的关键，那么对于糖尿病建议大家要搭配长期的适当的饮食和运动的控制。

　　3、另外，在选择食物上，大家还要注意的就是，在平常吃饭的时候要选择那些含纤维质高的食物，如未加工的蔬果等。再有就是含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸取。少吃精制糖类的食物，如炼乳、蜜饯。

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