夏日高温糖友吃西瓜有禁忌
发布时间：2009-07-14 09:46 来源：君健网
| 夏日高温季节，汁多清甜的西瓜既能补充水分，营养也很丰富，是消暑止渴的首选。目前市场上每斤西瓜价格在1元钱左右。但医生建议，吃西瓜要讲究科学食用方法，患有某些疾病的市民最好不要食用。 |
省人民医院保健办主任史丽萍介绍，西瓜含有大量水分、丰富的矿物盐、葡萄糖、果糖、多种维生素以及人体必需的氨基酸，具有生津、解暑、利尿、消除浮肿等作用，但患有肾功能不全、糖尿病、口腔溃疡的市民应尽量少吃或不吃西瓜。
史丽萍说，肾功能不全患者会降低排出体内水分的能力，常常出现下肢或全身水肿，若食用西瓜太多会因为摄入过多的水，而不能及时将多余水分排出，致使血容量增多、水肿加重，从而诱发急性心力衰竭。糖尿病人每日食用的糖量需要严格控制，如果短时间内食用太多西瓜，会使血糖升高，病情严重的患者还可能出现代谢紊乱导致酸中毒，甚至危及生命。患有口腔溃疡的病人若多吃西瓜，则易使溃疡部位复原所需的水分过多排出，不易愈合。
另外，史丽萍提醒市民，西瓜属于“生冷食品”，任何人吃多了都会损伤脾胃，导致消化不良及胃肠抵抗力下降，引起腹胀、腹泻。食用西瓜要讲究时间，因为西瓜中大量水分会冲淡胃中的消化液，饭前食用会影响食欲，饭后食用会影响身体吸收食物中的营养，尽量在两顿饭的中间食用。如果饮酒后吃一些西瓜，可以缓解醉酒后产生的昏眩疲劳感，有解酒的效果。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
