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三大控制妊娠糖尿病方法

发布时间：2011-04-27 03:24 来源：君健网

如果患上了妊娠糖尿病，准妈妈们也不要过分害怕担忧。可以通过以下方法控制妊娠期糖尿病：

一、饮食调整+运动

患上妊娠糖尿病的准妈妈们要尤其注意不能吃太甜的东西，但又要在饮食上保证满足自己和胎儿能量的需要。糖类是为人体提供热能和维持代谢正常的必需品，准妈妈们不要误以为完全不摄入糖类就对妊娠糖尿病比较好，而是应该选取一些代糖类食物。例如以糙米或杂粮米饭代替白米饭，吃些全麦类食物代替白面等。

二、胰岛素治疗

专家建议，筛查血糖一般建议在妊娠第25周左右，这时候倘若被查出有妊娠糖尿病，要注射胰岛素治疗，也无需担心宝宝会受到影响，因为这个时候宝宝已经基本成形稳定了。注射胰岛素控制血糖不但不会对宝宝有坏处，调理好血糖反而会对宝宝的生长发育有好处。

三、定期监测血糖

一旦发现患了妊娠高血压，就应该定期做血糖、血压、血脂等相关检查，避免因为调理血糖不当而引发更恶劣的情况。

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