据《家庭医生报》报道,爱看电视的人请注意了,看电视越久得糖尿病的几率也越大,这是南市疾控中心通过为期3年的调查得出的结论。该中心近日公布的调查结果显示,35岁以上的人看电视时间的长短与罹患2型糖尿病之间存在着明显的正比关系,即看电视时间越长,患2型糖尿病的风险越大。
据主持此项研究的慢性病专家洪忻介绍,从2004年开始,南京市疾控中心对南京地区4058名35岁以上,且在当地居住满5年的居民进行了为期3年多的随访调查。调查显示,南京地区居民平均每天看电视的时间为2小时。大于2小时的比例为59.6%。在剔除了家族史、吸烟、饮酒、体力活动等影响因素后,随着看电视时间的增加,患2型糖尿病的风险在不断增大,发病率也不断增加。数据显示,与看电视时间≤7小时周相比,每周看电视时间为7.01~14小时和大于14小时者患病风险分别增加77%和114%。
专家指出,看电视(包括上网)作为静坐生活方式的主要形式,与成年人血糖代谢异常以及2型糖尿病的发生率息息相关,建议人们从改变生活方式入手预防2型糖尿病的发生。
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