最近几个月,李姨被自己的肠胃折腾得不得安生。每天她只要吃点东西,腹部就胀得难受,厉害的时候甚至连喝水都想吐。到医院后,按慢性胃炎治疗了一段时间,症状没有任何缓解,反复求医,最后才发现是血糖控制得不好带来的胃病,临床上称为胃轻瘫。
胃轻瘫在糖尿病人中非常常见。1型糖尿病患者中的发病率达50%,2型糖尿病患者发病率为29.6%—65%。通常表现为恶心、呕吐、腹痛、腹胀、烧心、吞咽困难、体重减轻等,餐后较为严重,恶化后还容易形成胃结石。
采用摩腹疗法可以帮助预防此问题。排空小便、洗净双手,取仰卧位,双膝微曲、全身放松,左手按在腹部,右手叠放在左手上,按顺时针方向,按揉多次。按揉时,用力要适度,呼吸自然,以利于胃肠蠕动。
对于胃轻瘫的治疗,应严格控制血糖,能改善胃肠道激素的异常分泌。饮食上可以调整食物成分,如不宜多吃芹菜等;多进食流质食物,这样有助于改善胃肠道症状;调整进餐次数,胃轻瘫时以少食多餐为佳,每日3大餐应酌情分为6—7小餐。
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