糖尿病就在身边，控制血糖要得当-糖尿病-君健网

糖尿病就在身边，控制血糖要得当

发布时间：2011-12-28 11:07 来源：君健网

　　长期血糖波动会导致严重的并发症。如何做到重防患、慎用药，从而使患者早达标、早获益，为此，我们走访了著名糖尿病专家向红丁教授。

　　问：糖尿病究竟为何物？

　　向教授：首先要搞清尿糖和血糖的关系。尿糖不高但血糖高，叫糖尿病；尿糖高而血糖不高，就不叫糖尿病。

　　问：糖尿病会带来什么危害？

　　向教授：第一，给病人造成生活、肉体和精神上的痛苦。第二，糖尿病最可怕的是它的并发症，可能会导致残废，或者过早死亡。

　　问：中国有多少糖尿病患者？

　　向教授：每天增加1万人，每小时增加400人，每分钟增加7个人。当然还有很多未经检测的隐性人群。

　　问：糖尿病人怎么吃合理？

　　向教授：第一，控制总热量，不是主食吃得越少越好；第二是营养均衡；第三是少量多餐。

　　问：糖尿病患者能不能用保健品？

　　向教授：有条件的话当然可以用，但最好选择纯天然食品成分的。最近有一种美国进口的降血糖产品戴可普，它的成分有南瓜籽、苦瓜籽、洋葱、苦荞麦等，这些成分对降糖、稳定血糖是有帮助的。

　　问：糖尿病人怎么合理运动？

　　向教授：持之以恒，每周至少五天，每天至少半个小时；量力而行，要适量，心率要控制的标准是，运动过程中170减去您的年龄。

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