血压高 冬季别起早
发布时间：2011-12-06
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□北京朝阳医院西区副主任护师 贾京京
每个人都有适合自己的睡眠量。从医学角度来看，违背自身生物钟勉强早起的话肯定对身体是没有好处的。对老年人来说，尤其是高血压及脑中风患者，在冬季的早晨，特别容易因突发血压上升晕倒，这是非常危险的。所以，医生常常建议患者每天不宜过早起床。
老人起床后也应注意两个方面。一是起床时不宜动作过急；二是进行一些不是太激烈的运动，像慢步走这类运动比较合适。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
