近日,早晚温差大,医院里中风患者明显增多。寒冷时节,对患有高血压病、动脉硬化等心脑血管疾病的老年朋友来说,一定要当心中风发生。
中风是由肌体内因和外环境变化共同作用的结果。老年人由于皮肤汗腺萎缩和循环系统功能衰退,肌体散热不畅,当血液黏稠度增加到一定程度时,就会出现小栓子,引起心脑缺血、心肌梗塞等缺血性疾病。
专家介绍,缺血性中风占90%以上,且大多为老年人。老年人预防中风的最简单有效方法就是多喝水,降低血液黏稠度,预防血管栓塞。老年人应做到不渴时也常喝水,每天需饮水2500毫升左右,可饮白开水或淡茶水,使血液稀释。
中老年人血管阻塞易导致脑中风 上一篇 | 下一篇 脑卒中的老年人常做足趾训练