下雾时节多吃苹果洋葱可保护呼吸系统
发布时间：2011-10-31
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秋冬季节，很多地方出现大雾天气，对人体健康也有一定影响。特别是城市，大雾基本就是污染物与水汽的结合物，所以这一阵子也是呼吸系统疾病的高发期。除了戴好口罩，郑州市第三人民医院营养科主任张素革建议，应该多吃些洋葱和苹果，对呼吸系统很有好处。
洋葱中的植物杀菌素经由呼吸道排出时，能刺激管道壁分泌，有祛痰、缓解炎症刺激的作用。而苹果能保护肺泡膜免遭伤害，保护呼吸系统。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
