每天1根胡萝卜让人更美丽
发布时间：2011-01-14
来源：互联网
英国《杂货商报》杂志刊登一项最新研究发现，每天吃1根胡萝卜可使人皮肤光亮，更显漂亮。科学家表示，多吃胡萝卜和李子之类的果蔬，可使人更有魅力。
研究中，科学家让40名志愿者对51张苏格兰白人面部照片的健康和魅力进行打分。结果发现，无论男女，皮肤略带亮黄色的人特别具有魅力，身体也格外健康。胡萝卜等果蔬中的黄色天然色素类胡萝卜素正是让皮肤带有这种健康肤色的原因所在。
长期以来，专家一直建议那些担心皮肤松弛的人，多吃富含维生素C的农产品，包括：柑橘属水果、猕猴桃、黑加仑和红柿子椒等。而多皱纹和疤痕的人则应多吃富含维生素E的菠菜或豆瓣菜。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
