●网络“膏方”未必人人适用,全家别同吃一种膏
●膏方最适合“虚”者,湿热体质、强壮者一般没必要服用,要根据自身体质选择合适的膏方
冬至来临,进补正当时。对绝大多数广东人来说,吃膏方进补还是一个新鲜事。作为流传于江浙的养生方法,膏方养生近年来开始在广州流行,许多超市都有成品膏售卖,网络上也流传着不少经典膏方做法。不过,专家强调,膏方最适合“虚”者,湿热体质、强壮者一般没必要服用,要根据自身体质选择合适的膏方,网络“膏方”未必人人适用。
网络“膏方”勿轻信
全家别吃一种膏
在江浙一带,冬至前,许多人都会找中医提前订制膏方。膏方又叫膏剂,属于中医丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一,有内服、外用之别。目前倍受追捧的膏方主要是内服的膏滋药。冬天为封藏的季节,滋补为主的膏方易被机体吸收,所以冬季是服用滋补膏方的最佳季节,尤其是冬至前后是最关键的调补时机。治疗为主的调治膏方视患者病情的需要,根据不同时令特点随季节订制而成。
近年来,随着膏方“北上南下”,越来越多的地区开始接受膏方进补的理念,但也存在不少误解。近日在越秀区黄花岗一家大型超市,记者目睹一位年约五十岁的阿姨一边拿起一盒固元膏,一边极力向朋友推荐:“吃这个很补的,全家都能吃,我的小孙子不知多喜欢吃。”经询问,这位阿姨的小孙子才四岁。然而,专家指出,除非全家人体质同型,否则同吃一盒膏滋药将会适得其反,5岁以下的孩子更是不能乱吃大人的膏方。
跟着网络自制膏方也成为年轻女白领的时尚。在网络搜索引擎上输入“自制膏方”关键字,可以搜出超过15万个结果。然而,有的女性吃补血膏方吃得鼻出血,有人吃后会脾胃不适、拉肚子。
虚者吃膏方进补效果好
“膏方开方和制作都很有讲究。”广东省中医院心脏中心主任吴焕林教授指出,给患者开膏方,要详细了解患者的病史以及体质特征,综合权衡后制定个性化处方,非常考验医生的“内功”。 省中医院中药师陈燕芬表示,每剂膏滋药里通常含三十至四十味中药,要按照传统工艺,用紫铜锅反复浸泡、煎煮、浓缩、收膏,每一步都有讲究,做得不对,就会影响到药效和口感。而网友不辨自己的体质,盲目根据网络经典“膏方”自制膏滋药,显然没法保证药效。
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