祛斑进行时 一羹一汤来帮忙
发布时间:2012-08-09
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经过整个夏季炙热阳光的“呵护”,很多原本皮肤白皙的女性朋友脸上出现了些许斑点,星星点点的小斑散落在脸部,着实让爱美的女性朋友烦恼不已。祛斑工作势在必行。如何有效的祛除因夏季炎热炙烤出来的斑点呢?中医网编辑向您推荐了一羹一汤。
银耳樱桃羹
材料:银耳二朵,樱桃二两,冰糖适量。
做法:银耳用清水浸软;樱桃洗净,去核;先将银耳加水煮半小时,放入冰糖煮溶,最后加入樱桃,煮片刻即可食用。
食疗功效:补气养血,白嫩皮肤。
丝瓜美颜汤
材料:丝瓜两条,玫瑰花、菊花、白茯苓各三钱,红枣(去核)十枚,瘦肉六两,调味适量。
做法:丝瓜削去硬皮,切成块;玫瑰花、菊花、白茯苓用水浸洗;瘦肉切片;先将瘦肉、红枣、白茯苓、丝瓜加水煮约一小时,最后加入玫瑰、菊花及调味品,煮片刻即成。
民间食疗中有一味“清暑美容饮料”,能淡化面部雀斑。材料是西瓜皮、雪耳和珍珠母。三种材料加水煮约一小时后,滤出汤汁,调入白糖即可饮用,适用于夏天劳累之后面容枯憔,以及面部色素沉着等。
祛斑工作和其他美容工作一样,也不可急于求成,需要足够的耐心和毅力。选择科学合理的祛斑方法,持之以恒的坚持下去,您会重新拥有白皙细嫩的美丽肌肤。