您现在的位置:首页 > 科普 > 中医讲堂 > 中医养生
无限快乐骑车来
发布时间:2010-04-27      来源:大众卫生报
  选择骑车上班,实在是我当初的无奈之举。四年前我们搬了家,上班、孩子上学变得很不方便。想来想去...

    选择骑车上班,实在是我当初的无奈之举。四年前我们搬了家,上班、孩子上学变得很不方便。想来想去,只好重新骑自行车了。

    四年中,我骑车带着我的孩子上学放学,一路颠簸一路歌,在自行车上享受着快乐和幸福。在每一个风和日丽的日子,我们一起穿行在人流喧喧的街道上,头顶蓝天白云,呼吸着清新的空气,沐浴着明媚的阳光,心中无比开朗舒展。我们在自行车上看着雪花落了又化,桃花开了又谢,春草一点一点从路边长出,越来越高越来越浓密,颜色从嫩绿到翠绿再到深绿。草木兴衰都从我们的眼前经过,风雨荣枯都在我们的心中。

    骑车之前我和孩子经常是大病没有,小病不断,哪次流行感冒都躲不过,吃药打针都是家常便饭。且做教师每天早出晚归,下班回家还要买菜做饭带孩子,稍有空闲还要读书充电,哪有时间和精力去健身锻炼啊。可是骑车以后,也许是因为经风沐雨吧,我和孩子的身体竟然在不知不觉变得强健多了。四年中,从来没有再上过一次医院,偶尔有点风寒,最多几片药就没事了,省心省钱省事,真好啊!

    不仅如此,在我的同事们一个个忙着健身节食减肥的时候,我依然毫无顾忌的大吃着我喜欢的食物,身材仍然保持得很好。起初我沾沾自喜地以为是自己天生如此呢。后来终于明白了,只是因为我每天骑车带着我越来越重的儿子上班下班,不知不觉中就在锻炼健身啊,并且这种健身风雨无阻,坚持不懈,我当然再也不需要其他任何减肥措施了。真的,健身不用一文买,无限快乐骑车来。
分享到:

专家提醒:放风筝前先活动一下颈部  上一篇 | 下一篇  “半碗饭”的启示

 
提交评论
junjian99.com  关注白领健康  专注疑难杂症
关于君健网和医学 - 网络营销中心 - 网站导航 - 招聘信息 - 联系方式 - 隐私权政策
©2005-2015   君健网    湘ICP备13009358号-1