近日,以“关注青春期女性心理健康,让花季更美好”为主题的女性青春期心理健康宣传活动,在江门职业技术学院附属中等职业技术学校举办。记者在会后采访了市疾病预防控制中心学校卫生科科长、心理治疗师邓文英。她告诉记者,面对青春期女性特有的苦闷、困惑、矛盾、反叛心理,家长应该在理解的基础上,加以引导。

　　理解勿以长者自居需尊重孩子

　　邓文英告诉记者,青春期女性因身体发生变化,会导致身体上的不适,老师和家长应该为她们青春期辅导,解释这种变化,让她们知道这种变化是正常的。这一时期的女性心理往往很苦闷,因为她们在身体上已经发育成为成人的模样,所以总是想自己做主,但经济上不能独立,常常要受制于家长,所以内心非常矛盾、郁闷,加上此时她们看问题的方式还是比较片面和直观,容易受挫折、受伤害,很容易有过快反应,因而又会表现出狂风暴雨似的情绪变化,冲动、急躁,容易发脾气。

　　 “其实这时的孩子表现出的不满,很大程度上是对自己的不满,比如不满自己为何不能独立。”邓文英表示,女孩在适应自身变化的过程中,会有焦虑的表现,家长应该要理解这种苦闷的由来,不要以长者自居,应适当放低自己的位置,尊重她们,并在平等的基础上,进行深层次的沟通。因为只有相互理解,建立了信任的关系,才能进行有益的沟通,家长才能正确引导自己的孩子。而且可以引导孩子多做体育运动、户外运动,让其旺盛的精力有渠道宣泄。

　　引导重在教授孩子辨别是非的方式

　　邓文英介绍,自己曾见过一个十七八岁的处于反叛期的女孩,其父母采取高压压制的手段应对,动辄就对其打骂,导致女孩越来越叛逆,最后出现反社会人格,实施偷窃等行为。

　　邓文英表示,青春期是女性成长的关键时期,会影响其未来的人生观、价值观,所以非常需要父母的引导。但这种引导要建立在尊重孩子的基础之上,才会被她所接受。因此其建议,对于处于反叛期时的孩子,家长应该适当地把自己的位置放低,承认自己的不足,做孩子的朋友,与孩子一起分析利弊,引导孩子认识社会,引导孩子做出人生选择,教会他们正确地看待问题的方式,而非简单的帮其做决定。而家庭氛围在孩子成长过程中也非常关键,“一些孩子出现问题的家庭,往往要先从父母身上找原因,先审视一下夫妻关系是否和谐,沟通是否畅顺。”