宝宝辅食添加要注意6原则-产后护理-君健网

宝宝辅食添加要注意6原则

发布时间：2011-05-24 04:24 来源：君健网

添加辅食只要遵循平衡膳食的原则，按照宝宝的月龄添加适当的食物，宝宝就可以渐渐吃很多有营养的食品，但要注意以下几个原则：

1、一次只添加一种新食物，如果隔4-6天之后没有问题，再添下一种。这样宝宝的肠胃可以慢慢适应，以利于消化。

2、对宝宝来说，吃每种新的食物都是一种全新的体验，每种新食物大约要试很多次才会被宝宝接受。

3、添加要由少到多，由稀到稠，由细到粗。

4、要在吃奶半饱后再添加辅食。

5、最好在宝宝心情愉快、你也轻松的状态下喂他辅食，

6、辅食添加要根据宝宝的月龄，从谷类开始，向蔬菜水果、鱼肉禽蛋、豆类制品等过渡。

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