一要多充实正确健康性知识

　　充足的知识，正确的观念可以避免并减少对性的无知所造成彼此的冲突与伤害。

　　二要培养坦承开放的沟通能力

　　要能坦承谈性，有问题不需归罪一起面对，切忌忍让迁就，或互相指责，你要了解，这只是说明着也许需要沟通了，因为在两人适应的过程中，无论男女很容易感到对方不了解你的委屈，无法掌控，无力改变什么的无助感，这是很正常的，请你们找一个安全没有人打扰的环境，在两人身心状况都良好的情况下，说一下最近的心情，谈谈彼此的改变，分享彼此对于目前的性的看法。无论你心情多不好千万不要指责，指责会让人有压力，压力会让人想逃避;要这样想，关系中的困境，正是让你俩更靠近的时刻，沟通是为了互相了解，而不是为了解决问题，问题会在双方真诚的了解之后，自然酝酿出一个折衷的办法，那就会是最好的答案。

　　三要勇于寻求专业协助

　　许多性问题的内涵，是一般人较难理解的，寻求专业协助是最健康、恰当最有效率的积极作法，两人一同求助，正是同为伴侣的真意，互相陪伴一起面对。

　　其次，放下从此过着幸福快乐的生活的迷思，对亲密关系转变要有正确认知。

　　另外，提供你们开始面对性问题的准备。

　　轻松谈性，更有弹性

　　请将有关性的话题，融入日常生活之中，会比为了谈而谈得有效率、有乐趣多了。意思是等到出了问题才谈，多半谈话都会对焦在问题上让人很有压力。平常时候将电影电视中的情欲情节、报纸杂志中的社会事件、小说散文、或性的专门杂志书籍，当做很好的媒材让彼此熟习谈性的感觉，彼此有谈性的默契后，坊间许多演讲，或教导经营亲密关系的书籍，都很值得成为进阶参考。但请记住，尽量双方一起关心，绝对可以达事半功倍的效果，在关系当中，花一些时间学习经营彼此的爱与性的默契，对于往后五六十年的人生经营来说，是相当值得与划算的投资。而当有问题发生时，两人共同培养的基础，会让问题容易处理许多。