功能性子宫出血是女性常见的疾病之一。大量的出血和不规律的出血给女性朋友造成很大的担忧,常会担心是否会影响生育,及是否会发展成贫血而导致身体抵抗力极度降低等。
由于青春期是月经来潮的开始阶段,这时期的女性,对月经方面的知识还不是很了解,出现任何的异常,如提前或推后一个星期,都会很慌张,所以今天给这些朋友一个小的家庭小食疗法,而一般来说,青春期“功血”多属血热型,下面给出参考调养小食谱。
玉米须炖瘦肉:适用于血热型。
取玉米须,瘦肉各少许,精盐适量,味精少许。将瘦肉切块,与玉米须一起放入陶罐内,加水500ml,加盖上蒸笼清蒸肉熟,加精盐、味精,趁热服用。玉米须有凉血止血的功效,民间常用来治“红崩”,瘦肉能补血,两者配合,故治血热型“功血”疗效显著。
如何解除青春少女功血患者的顾虑 上一篇 | 下一篇 功血患者秋冬季节食疗2则