运动的时候包保鲜膜好吗？
发布时间：2013-07-15 11:14 来源：君健网
经常有人通过运动时在身上缠保鲜膜的办法来减肥，但实际上，运动的时候包保鲜膜不好。
包保鲜膜造成皮肤不透气，不利于汗的正常排泄，特别是对于夏天出汗比较厉害的人，很可能出现如湿疹之类的皮肤过敏症状。其实从运动减肥的道理来说，当运动达到一定的时间长度和心率水平的时候，脂肪就开始燃烧了。只要有合理的运动方式，就一定能够燃烧脂肪并促进新陈代谢。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
