白领一族的她们外表看起来高雅、美丽、坚强、自信,可谁知道她们内心的忧愁、无奈、烦恼和焦虑? |
南京心理咨询师苏薇如说:现在,很多白领丽人,有肌肉酸痛、头痛、牙疼、疲倦、皮肤敏感、月经不调、惯于失眠、心情忧郁、紧张、暴躁易怒、酗酒、抽烟,在人际关系上遭遇冲突或不协调等“女强人并发症”的症状。
她们为何会生此“并发症”?原因是她们企图完美地扮演职员、女儿、妻子、母亲及管家等角色。但是,这些角色经常相互冲突,让她们不堪重负,焦头烂额。
要消除“角色冲突”对人心理造成的不利影响,就要加强扮演各种“角色”的协调能力;但有些角色冲突,实在难以调和怎么办?那是不是就应希望她们的亲人以及同事,给予充分地理解和谅解?
[白领总想保持第一名]
心理个案:刘薇是一家电子分公司的经理,现在她的脾气越来越坏,有时还会发火摔东西。
总部下属5个分公司,各项指标,她的公司总是第一名。其他几位男经理,个个卯着劲想超过她,所以她每日每时,不敢有丝毫懈怠。
她确实能干,产品的每道工序,她都烂熟于心;出了不合格产品,她只要看一眼,就知道问题出在哪道工序,她严密地关注着每一个环节,经常几天几夜地战斗在公司。
她想顾好家,所以请了两个钟点工,一个烧饭,一个打扫卫生;还为儿子每门主课都请了家庭教师。但这样并没有让她省心,儿子的成绩老是中游水平;还听说丈夫和以前的女同学走得很近,等等。
她腰酸背疼,经常失眠,原来总是笑容可掬,现在却暴躁易怒,经常无来由地发火训人。
点评:人所扮演的角色,与人的心理健康密切相关,当一个人成功地扮演了各种角色,既满足了社会的期望,又满足了个人的需求,那样才能过上正常的生活。
刘薇焦躁易怒,原因在她没有扮演好各种角色,包括“经理”,如果她不事必躬亲,学会“弹钢琴”,让属下不是怕她,而是和她共担责任,那她不就会有更多的时间,去担任“妻子”和“母亲”的角色了吗?
[夜想病母常失眠]
心理个案:张敏自己开了家广告公司,白天在公司里忙着,一想起在老家病重的母亲,就想哭;入夜,更是整夜整夜地失眠。
当年大学毕业时,妈妈想让她回老家去,但她考虑到在南京同学多,创业有人脉基础,就坚持留在了南京,当时就觉得十分地对不起母亲。
上个月母亲病重住院,她赶了回去。给母亲按摩,拉家常,做好吃的小菜,母亲的病情立刻好了很多。但是陪母亲没陪几天,南京公司有个项目要她谈,她只好立刻赶了回来。
回来前她给妈妈请了两个护工。但弟弟仍打电话来说,妈妈脾气变得很坏,不是说家中送的菜不好吃,就是说护工不尽心,而且不管谁给妈妈按摩,都说没有姐姐的手法好。
她现在谈的项目,关乎着公司的生存和发展,她和公司的几十位员工要吃饭,要生存,就必须抓住这个项目,她根本没法回家去看望病中的母亲,所以她发自内心地对母亲有种负疚感。
点评:都说“女儿是妈妈的小棉袄”,妈妈对张敏的心理依赖可想而知;但她另一方面又是一个公司的老总,肩负着几十位员工的生活希望。
现实生活中的个体,处在角色网络包围之中,如果个体服从一种角色的要求,就很难服从另一种角色要求,这就产生了“角色冲突”。张敏心地善良,又是个大孝女,内心自然会产生强烈的矛盾冲突,她的失眠,自然在所难免。
[四处演出难顾家]
个案:邹静现在是一个文化公司的老总。事业有成,但内心却因离婚而倍感孤独,学会了抽烟和酗酒。
十多年前,她是歌唱演员,迫切地想有所成就,所以四处参加比赛,参加电视台的演出,在中央电视台举办的第三届青歌赛上,拿过三等奖。
参加演出,挣回了大把的钱,她全把它献给了家里,给儿子买钢琴,给丈夫买高档的皮衣皮靴,还高薪请保姆侍奉婆婆,但是她本人却在家中待不了几天。
一次回家,发现丈夫出轨,相当生气,提出离婚,但冷静下来想想,觉得自己也有责任,是自己没有当好妻子的角色。
一次在一个朋友聚会上,她偶露一手,艺惊四座,松鼠鳜鱼、叫花鸡,竟做得十分地道。“美名”传到她前夫那里,前夫坚决不信,前夫是个美食家,却根本没有见识过她的手艺。
点评:世人有个印象,即女强人都是操持家务的庸才;殊不知,凭她们的智慧,在男人的世界里打拼,都能出类拔萃,还能学不会家务活?据邹静自己介绍,她裁衣、烹饪、装饰,样样一看就会,一学就成,只是没时间在家中显露罢了。
这一点她前夫其实已感受到了。他再婚后,尽管妻子很喜欢做家务事,但不管她怎么收拾新居,他却总觉得没有邹静收拾得典雅舒适。他又离婚了,他儿子说:新妈妈素质不高,对爸爸不好,还虐待奶奶。
如果邹静的前夫,能够理解邹静,她只是因“角色冲突”而没有扮好“妻子角色”,他还会离婚吗?
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