紧握拳头30秒测知健康
发布时间：2009-12-21
来源：互联网
简单自测是否“亚健康”
请将手紧紧握起来 30 秒，打开后手掌白白的会马上消失吗？还是会残留短暂的时间？
利用这样简单的动作，可以检查一下自己的健康状况喔！
当紧紧握拳时，会压迫到手掌的血管，而这样的挤压动作会阻断血液系统流通，因此手掌会变成白色。
变成白的手掌，若能马上回复原来的肤色，表示血管健康，
但是，如果需要花个 10 秒以上时间才能恢复的话，就要当心是不是有动脉硬化或自律神经异常的情形。
美国心理学家设计出寿命自我测试题... 上一篇 | 下一篇 如何测出生理年龄
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
