白领男们如何释放心理压力
发布时间：2012-10-18
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白领们不妨去哪里玩释放下紧张呢？升职、工资、这些大山压在肩上，成了“亚健康、高压力、过劳死”的典型代表，为了给自己减压，很多人去生态旅游，下面就一起看看。
前些年还被社会舆论追捧的“白骨精”一族，时下早就成了“亚健康、高压力、过劳死”的典型代表。白领是都市人的缩影，他们在上下班的车上被挤成一张照片，白天奔波于职场，工作中完成各种角色的扮演，晚上还要带着文件回家加班至深夜，真正达到了“老牛亦解韶光贵，不待扬鞭自奋蹄”的境界。
为了给自己减压，他们也不断尝试新的减压方式。有人诉诸娱乐，有人理性宣泄，有人冥想发呆，不过近日记者发现，很多白领爱上了生态旅游，追古溯源渐渐成为缓解压力、颐养身心的新趋势。
白领选择生态旅游确实好处多多。
首先生态旅游可以避开游客高烧区，观赏过程闲适、从容，又能了解到当地的地域特色与文化掌故。
其次，生态旅游远离繁华都市，得以亲近自然，亲近本我。昆曲《牡丹亭》所唱“可我最爱是天然”大概是所有都市白领的共同心声。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
