坐骨神经痛别跷二郎腿
发布时间:2011-01-06
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坐骨神经痛在门诊十分常见,很多人会闻之色变,担心是骨刺或者椎间盘突出。其实,有一种梨状肌综合征就是以坐骨神经痛为主要表现的。
梨状肌综合征的症状是在臀部深处有闷痛感觉,痛从臀部经大腿后方向小腿和足部放射,病人往往会觉得脚没有力气,走起路来一瘸一拐的。这种症状在长时间蹲下、走路、上楼梯时会变得严重,躺下休息放松一下后,症状会有所缓解。
专家介绍,通常女性患该病几率比男性高。引发梨状肌综合征的原因很多,姿势不正确,长时间坐在太低或太硬的椅子上,长时间蹲着,或走路太多都有可能引发该病症。
患上梨状肌综合征,在医院,可以通过热疗、运动治疗、电疗等康复治疗来恢复。如果肌肉痉挛现象明显,并且神经被压迫的情形很严重时还可通过局部注射来放松肌肉。
除了配合医生治疗外,梨状肌综合征病人也需要自己注意日常生活。避免坐太矮或太硬的椅子,尽量不跷二郎腿;避免长时间蹲着;平时可热敷臀部,如果能用热水泡澡会更理想。