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早晚不刷牙饭后不漱口 口腔环境差引发慢性咽炎
发布时间:2011-11-23 12:15     来源:君健网

  近日,天气骤冷,干燥异常,慢性咽炎患者有所增多。值得一提的是,不少年轻患者竟是因为饭后睡前不刷牙引发慢性咽炎。

  27岁的小王在一家企业上班,下班后常常约一伙好朋友聚餐、打牌、K歌,玩到深夜还吃点烧烤之类的夜宵才回家。到家后小王往往不洗不漱倒头大 睡。近两周,他常觉得咽部有异物感,总觉得有痰咳不出来,有时还头晕、乏力,到了下午还会发低烧。到医院检查,小王已经患上了严重的慢性咽炎。

  解放军第二五四医院耳鼻喉科主任何端军说,在门诊中,相当一部分慢性咽炎患者都是感冒或急性咽炎治疗不当所致;还有一部分病人是小王这样由不良 生活习惯诱发。这些病人往往睡前喜欢吃一些烧烤类的高油高盐食物,而餐后又没有及时刷牙、漱口,久而久之,很多食物残渣残留在牙齿和口腔内。这种环境容易 滋生细菌,当细菌生长到一定程度后,能侵蚀到咽喉部,引发炎症。

  何端军提醒年轻人,早晨、饭后及睡觉前应漱口、刷牙可保持口腔清洁。一旦患上慢性咽炎,应遵医嘱接受对症药物治疗,并注意生活中的自我调养。首先,保持室内合适的温度和湿度,经常呼吸新鲜空气。平时以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品。

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