抑郁症常被称为“情绪感冒”,也就是说它太常见了!据世界卫生组织和美国哈佛大学公共卫生学院预测:2020年,抑郁症将成为人类仅次于心血管疾病的第二大疾病。
抑郁症自杀率高
在美国,多达2000万的人正在或曾经遭受抑郁症折磨,10%的美国人在其一生中会罹患抑郁症;每年,美国人为治疗抑郁症须耗费530亿美元,在自杀者中,有占20-35%的人患有抑郁症。
日本的自杀率是美国的两倍。在韩国,抑郁症成为扼杀人们生命的第一大杀手。自2005年来,就有许多明星因患抑郁症而自杀。
最新的一份数据显示,中国的抑郁症患者已经超过2600万,造成的直接经济负担为141亿元人民币,间接经济负担481亿元人民币。广州地区抑郁症发病率较上世纪80年代增长十倍以上,广东省抑郁症发病率在5%以上,患者总数达两百万。
抑郁症易发群体
抑郁症不是高官、高管、演艺圈人群的“专利”,大学生、农民工、白领、空巢老人,各年龄各阶层的人都面临着抑郁症的困扰。
美国的一份研究报告显示,体型肥胖的人要比体型瘦小的人更容易得抑郁症。研究人员对4万多名成年人的体重指数与抑郁症、自杀倾向和企图自杀之间的关系进行综合研究,结果显示,肥胖可使人们患抑郁症的风险提高三成。
产后抑郁症成为女性的主要心理疾病之一,而“80后”的独生女尤甚。有一组查询拜访数据表明,约50-75%的女人在产后可能会得不同程度的抑郁症,10-15%的新妈妈会表现得很强烈。研究还表明,如女性产后得抑郁症,其配偶患抑郁症的几率增加50%。
美国有抑郁症研究人员称,连刚出生的婴儿也会得抑郁症。4个月大的健康婴儿会表达高兴的情绪,9个月时,婴儿会与人“交换”微笑,如果在这方面表现异常,那么婴儿就可能有患抑郁症的倾向。
抑郁症有九个主要症状
1、兴趣丧失,没有愉快感;
2、精力减退,常有无缘无故的疲乏感;
3、反应变慢,或者情绪容易激动、亢奋,也容易被激怒;
4、自我评价过低,时常自责或有内疚感,这也是导致患者自杀的主要原因;
5、联想困难或自觉思考能力下降,对一些日常生活小事也难以决断;
6、反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为;
7、睡眠障碍,如失眠、早醒或睡眠过多(80%抑郁症患者有睡眠障碍);
8、食欲降低或体重明显减轻;
9、性欲减退。
只要以上这些症状至少存在四项,而且持续了两周还不能缓解,并且影响到了正常生活,就需要考虑是否患上了抑郁症,并及时找专科医生就诊咨询。
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