预防抑郁症的有效措施有哪些-预防保健-君健网

预防抑郁症的有效措施有哪些

发布时间：2013-07-23 来源：

　　抑郁症是一种常见的心理疾病，大家对抑郁症应该不是很陌生吧，大家对抑郁症的预防措施一直是非常关注的，抑郁症的预防措施有哪些，下面就让专家为大家讲解一下抑郁症的预防措施

　　对抑郁症，一般人的理想，是预防疾病发生。中国古代医生就有“不治已病治未病”的预防思想。但是科学发展至今天，还不能说对所有的疾病都能“防患于未然”，使之不发生。

　　由于精神刺激引起的一大组“心因性”抑郁症，应该说是能有效预防的。人生在世，不可能不碰到外来刺激，不会没有一点心理矛盾。抑郁症的预防从根本上消除刺激源不可能，那只好增强对刺激的抗力，加强心理免疫的能力，从而大大降低心因性抑郁症的发病率。

　　即使对于“内因性抑郁症”，医学也不是完全无能为力的。抑郁症的预防工作可以从“优生优育，改善素质;敏锐发展，及早治疗;巩固康复，防止复发”这三个方面着手。

分享到：

网友们都在看

热门话题

图文新闻