近日，美国“网络医生博士”发表的一项新研究显示，如果心脏病发作者较易愤怒、或经常感到压力，可能就会使自己陷于再一次更致命的心脏病发作。

    意大利比萨临床生理学研究中心的研究人员对228名曾发生过心脏病的人进行了研究，其中200人为男性。其间51人再次发生心脏病，28人死亡。在考虑了年龄、性别、高血压和高胆固醇等心脏病的风险因素后，结果显示，愤怒量表分数比较高的人，发生另一次心脏病发作的几率是该分数较低者的2.3倍；同样，压力量表分数较高的心脏病发作者，发生另一次心脏病发作的机率是该分数较低者的1.9倍。

    研究人员说，愤怒会使体内的炎症水平升高，炎性分子会导致动脉管壁增厚，为心血管疾病埋下祸根。经常抱有敌意的人总会和坏习惯沾边，比如吸烟、暴饮暴食、不运动等等。同样，人们可以改变自己的行为来避免发怒或减缓压力，比如去郊外游玩。如果发生家庭争论等情况，应该先离开现场。

    情绪对心血管健康的影响不只是负面的，积极向上的情绪还能改善心功能。此前，美国科学家发现，感恩之心能增强免疫功能，降低血压，令身体更加健康。美国心脏病数据研究院的罗林·麦克克拉提博士对1550人进行了长达5年的跟踪调查，结果发现，那些对周围的人或事怀有感恩之心的人，健康状况更好，发生高血压的几率也更低。“感激之情和满足感可以促进催产素的分泌。”研究人员解释，催产素能调节脑部其他主管情绪和社会行为区域的活动，能起到放松神经系统，释放压力的作用。