“我得了一种病，看不见、摸不着，家人不理解，我自己也不理解：碰到人我为什么害怕？为什么只有我害怕？为什么我整天连门都不敢出，半夜三更躲在屋里写这些……”

　　李萌(化名)看到这段话，流下了眼泪：“有人和我一样！”她已经和这种“怪病”纠缠了10年。记得，发病是在读小学的时候，第一次走上讲台念作文，她紧张得手直抖，最后连作文本都拿不住，同学们哄笑……从此她惧怕讲台。后来，惧怕蔓延，从惧怕“一堆陌生人”，到3个人以上的“众人”。她如今的大学生活，经常是窝在宿舍，窝在电脑前，有时会敲下一行字：“我孤独得要死了。”

　　李萌的“怪病”，叫社交焦虑障碍症，也叫社交恐惧症、社交恐怖症，是一种对任何社交和公众场合都恐惧、焦虑的精神疾病。世界上约有7%的人患有这种病；美国的调查是13%，日本是15%；在中国，尚无全国性的调查数据，但医生估计，患病率为10%，也有人说高达30%。

　　“恐友”

　　看过美剧《生活大爆炸》的人，一定记得那个面对女性就没法说话的印度小伙子Raj。他正是患了社交恐惧症的一种——“异性恐惧”。李萌经常光顾百度“社交恐怖吧”，其中汇集了800多名“恐友”(社交恐惧症患者的互称)，他们有不同的症状：脸红、视线躲避、一见异性马上失态……

　　这些人不同程度地“活在恐惧中”，有人能正常工作，只是，“单位里和我最熟的是门房间的狗”；严重的只能退到社会边缘，退学、辞职。

　　严格来说，他们并非都患了社交恐惧症，但都有明显的社交障碍。遗憾的是，中国对此还没有做过全国性的流行病学调查，唯一的正式数据是2010年12月四川大学华西医院心理卫生中心公布的一个调查结果：成都地区大中学生中的患病率为8.15%。

　　对于8.15%，心理医生并不惊讶。上世纪80年代，上海交通大学医学院教授、上海精神卫生中心主任医师张新凯就接触到了社交恐惧症患者。第一个病人在实验室工作，她的痛苦，是受不了领导看着她工作——因为条件有限，大家挤在一个房间里，她拿滴管的手就不停发抖……

　　也是在上世纪80年代，美国人首次把社交恐惧症写入《心理障碍的诊断与数据手册》第3版。美国学者发现，不少明星也有社交恐惧。1967年，芭芭拉·史翠珊在纽约中央公园音乐会上突然忘词，此后30年，这个完美主义者“无法在人前表演”；帕瓦罗蒂歌唱时总挥舞一块白手帕，他告诉别人，这不是“幸运手帕”，是为了消除自己的紧张。

　　“现在人们的交际机会更多，工作和生活对交际能力的要求也更高了，患病者会不断浮出水面。”根据10多年的观察积累，张新凯估计中国的社交障碍者在人群中占10%到30%。他强调，搞准统计数字并不是最重要的，实际上对这个人群很难调查统计——重病患者连医生都不想见；设法帮助患者“重返社会”，才是当务之急。