在预防和控制高血压的过程中,不仅要降低体重,更重要的是要缩小腰围。
日前,苏州大学洛文书教授历经5年时间,在大规模样本调研基础上得出结论:腰围未得到控制时,即使体质指数(BMI)得到控制,高血压发病风险仍会明显增加。
体质指数(BMI)是用体重公斤数除以身高米数平方所得出的数字。洛文书课题组用5年时间追踪调查了2778名研究对象的腰围、BMI及血压值的动态变化情况。研究表明,腰围BMI的动态变化与血压水平存在着非常密切的关系。与BMI相比,腰围能更准确地反映腹部脂肪含量,从而更好地反映个体发生高血压疾病的风险。腰围和BMI均得到控制的人群高血压累积发病率最低,男性、女性分别为19.7%和16.3%,腰围未得到控制而BMI得到控制的人群高血压累积发病率最高,男性、女性分别为45.8%和35.4%。如此看来,BMI不能准确反映体脂分布情况,而腰围是更合适的衡量指标。
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