“治养结合”对付儿童肥胖
发布时间：2012-02-17
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发现孩子超重或肥胖后，只要进行早期干预，及时就医和随访，帮助孩子建立健康的生活方式，做到“调治并举”，孩子的病情是可以治愈或逆转的。绝大多数患儿能和正常孩子一样地生活、学习，一样地长大成才的。
在调养中，特别要做到合理营养平衡膳食，降脂是关键。如血脂高的孩子宜多吃鱼虾，每天只吃50-75克瘦肉，一周吃3-4个鸡蛋，要限盐限油，尽量用蒸、煮、炖、凉拌的烹调方法，多吃新鲜蔬菜水果，不吃少吃洋快餐、自助餐；饮食要定时定量，晚餐不宜太丰富，不偏食挑食，少吃零食。还要多鼓励孩子积极参加户外锻炼，做到每天有一小时的体育锻炼活动。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
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