您现在的位置:首页 > 科普 > 药品食品 > 医药常识
夜间失眠服维生素B1
发布时间:2012-09-27      来源:

    焦虑、烦躁不安或情绪低落等心理因素,都是导致失眠的重要原因。生活上的打击、工作和学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等,会使人产生心理和生理反应,导致神经系统的功能异常,造成大脑功能障碍,引起失眠。

    最新研究表明,维生素B1可以调节植物神经功能紊乱,降低大脑皮层的兴奋,有助于睡眠。失眠者可以每晚睡前口服5-8片,显效后逐渐过渡到每晚3片的维持剂量。

分享到:

注射钙剂当心针眼处钙化  上一篇 | 下一篇  失眠首选短效催眠药

 
提交评论
junjian99.com  关注白领健康  专注疑难杂症
关于君健网和医学 - 网络营销中心 - 网站导航 - 招聘信息 - 联系方式 - 隐私权政策
©2005-2015   君健网    湘ICP备13009358号-1