随着社会的发展，现在家家户户都是样样家电齐全，如电磁炉、微波炉、冰箱、电脑、抽油烟机等等，殊不知这些都是辐射源，长时间的辐射可能会诱发淋巴瘤。

　　李玉富说，淋巴是人体的重要防御系统，是人体的免疫细胞，可以帮助人体抵抗病毒、细菌等有害外来物的侵害，常被形象地称为人体“卫队”。但是淋巴组织也可能脱离人体的控制，变成“坏分子”。当“坏分子”越来越多时，加上不良环境等因素的作用，淋巴细胞就可能在生长过程中发生变异，形成淋巴瘤。越年轻，淋巴细胞就越有活力，所以，年轻人也就比较容易患上淋巴瘤。

　　每天通风两小时能减少室内辐射

　　如今，年轻人频繁熬夜加班，长期过度疲劳、情绪不好，都会导致机体免疫功能下降，加上长时间处于电子辐射、化学污染环境中及肝炎病毒和幽门螺旋杆菌感染等，都可能诱发淋巴瘤。

　　“平时在使用电子产品时，尽量离得远一些。比如，手机在接通时辐射是最大的，因此可以用免提或耳机接听；电脑的主机后面辐射量最大，要避免电脑主机后面对着人；使用电磁炉、微波炉时，最好都离得远一些，这样能降低辐射，要避免电器扎堆。我建议家里最好每天能开窗通风两小时，这样也可以减少室内的辐射污染，现在的生活方式其实很不好，家家基本上都是夏天开空调，冬天用暖气，基本上都不通风。”李玉富说，另外年轻人最好不要长时间熬夜，要保持良好的情绪，愉快的心情可以提高人体的免疫力，减少疾病的发生。此外，不要频繁染发，每年染发1~2次是可以的，染发时要让染发剂离发根远一点，因为发根部染得越多，皮肤吸收得就会越多。

　　淋巴结无痛肿大是需要警惕的信号

　　淋巴瘤的症状主要是在身体上会摸到肿大的淋巴结，早期时一般是无痛性的肿大，因此常被人所忽略。大约60％的淋巴瘤首先都是颈部的淋巴结肿大，开始时只是单一的肿大，慢慢会扩大。另外，当出现长期低热、盗汗、消化不良、消瘦、皮肤瘙痒、乏力等，也可能是淋巴肿瘤的信号，应及时到医院检查排除。李玉富说：“比如以浅表淋巴结肿大为首发表现的淋巴瘤患者，有70%～80%在初诊时被诊断为淋巴结炎或淋巴结结核，以致延误治疗。”