总喝袋装茶毁牙
发布时间：2013-08-12
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很多人图方便省事，喜欢喝袋装茶。7月30日，英国《每日邮报》刊登了英国的一项研究，称总喝袋装茶会对人体造成一些伤害。
英国德比大学对38种茶叶产品研究后发现，相比质量好的茶叶，超市出售的廉价袋装茶所含氟化物更多。其中绿茶、红茶、乌龙茶及普洱茶的氟化物含量不尽相同，“Smartprice”等牌红茶含量最高，绿茶排名第二。
研究称，平均每人每天要喝1升左右的茶，而在茶包泡的茶中，每升所含的氟化物高达6毫克，超过成年人每天推荐摄入量上限（3-4毫克），会引发一系列健康问题。如氟斑牙、氟骨症等，容易使骨骼和关节出现疼痛，肌肉无力，胃肠功能发生紊乱，严重时甚至会致残。
专家解释，茶叶是氟化物的主要来源。一般叶芽等部分会被用来制作更高档的茶叶，而老叶片就会被用来制作廉价茶叶产品，如袋装茶。因此，尽量买制作精良的新茶叶，适当减少喝袋装茶的次数。此外，专家们呼吁，为了消费者的健康，生产商及经销商应该在产品包装上标明氟化物浓度。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
