美白牙齿让你更自信
发布时间：2011-11-17
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拥有一口洁白美丽的牙齿，口气清新，笑容自然，也是自信的一种表现。但是由于各种原因，不同的人可能会出现这样那样的牙齿健康问题，例如牙齿不整洁，缺损，疼痛，出血等问题，如果不能及时解决，会严重影响身体健康。
英国牙医协会的一项调查发现，四分之一的人是惧怕牙医的，然而目前越来越多的牙医培训，提供了一些新技术，如催眠和针灸等，可以有效缓解患者的恐惧和焦虑情绪。中医针灸杂志报道的最近一项研究表明，经过短短5分钟的针灸治疗，20例患者克服了他们的牙医恐惧症。然而，大多数接收针灸的患者宁愿接受一整个完整的疗程，以减少这种焦虑感。
怎样才能保持牙齿健康？
细菌每天都会在牙齿和牙龈间聚集，如果不消除，这些细菌可能会导致蛀牙和牙龈疾病。因此，要保证每天早晚刷两次牙，并用牙线清洁牙齿，如果午饭时间没条件刷牙，漱口水也是清洁牙齿的不错选择。两餐之间要尽量避免食用含糖食物和饮料，以减少牙菌。
牙齿洁白刷出来
洁白的牙齿，可以让你更有自信。尽管医院的牙齿美白很有效，但因其价格昂贵，而且可能会损坏牙齿，因此很多人不愿选择这种方式进行牙齿美白。你可以尝试一下美白牙膏，它不但是一个便宜的选择，而且还比较安全。
关注牙齿健康，亮出你美丽的八颗牙，让自己充满自信地生活，尽情展现你的魅力！
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
