经常会有患者及朋友还有非口腔专业的同事会问我，洗牙到底好不好？有人说洗牙会导致牙齿酸软，还有人说洗牙会使牙缝增大、牙齿松动。很多人都会疑惑——

　　问：洗牙是怎么回事？

　　答：洗牙就是用超声波洁治器去除牙齿表面的细菌、牙石、色素等污垢，并对牙面进行抛光处理，延缓牙石和菌斑的再次生成。之所以会出现刷牙出血的现象，是因为牙石和软性的污垢长期堆积在牙齿边缘刺激到牙龈，导致牙龈充血，一旦触碰便容易出血。洗牙能去除这些外在的刺激物，使症状得到改善。

　　为什么要洗牙？

　　答：有人把洗牙和牙齿美白混为一谈。虽然通过喷砂的技术去除牙面上的色素沉着，可以达到一定的美观目的，但是洗牙最重要的是去除牙齿表面和龈缘处的牙结石，维持牙龈健康。

　　洗牙就像口腔大扫除，而每天两次刷牙，则是每日小扫。洗牙的同时，医生可以及时发现那些初发的、患者没有感觉的龋病，并提出治疗建议。洗牙时还有医生发现口腔内肿瘤而病人并无感觉。

　　问：为什么洗牙后牙齿会更酸、更松动、牙缝会更大? 

　　答：这些并非洗牙本身所导致的，真正的原因还是牙结石的存在。它附着在牙颈部、牙齿间，像夹板一样把牙齿暂时固定，形成“假性保护”，长期的牙周炎症导致牙床骨被破坏吸收，造成牙周萎缩，牙根暴露。但是由于牙结石的“保护”，增宽的牙缝、暴露的牙根等都被牙结石所覆盖，酸、甜、冷、热刺激不到牙根，一旦牙结石被清除，所有的问题都出现了。

　　这些由于洁治后去除了牙结石的“假性保护”而引起的不适，一般在一两周后渐渐消退。洗牙后，可以选用抗过敏牙膏刷牙。因牙龈炎症消退、恢复健康，附着在牙根部的牙周结缔组织就会更稳固，牙齿也就再次恢复了牢固。

　　问：洗牙会伤害牙齿么？

　　答：一般来说，牙齿表面的牙釉质、牙骨质是非常坚硬的，无论是手工机械洁治还是超声洁治，适当的力量或强度就可以轻易地清除牙石，不需要强力清除。所以，对牙齿不会有伤害。牙齿本身有问题的人，在洗牙后应积极接受牙齿修复治疗。

　　问：一次洗牙后是否要经常洗牙？

　　答：洗牙应该作为一种口腔常规护理，半年到一年洗一次。吸烟者最好3个月左右洗一次。通过洗牙还可以早期发现隐蔽的牙周炎和龋齿，消除牙龈牙周的炎症，维护牙周组织的健康。