天冷穿紧鞋袜 小心足癣缠人

　　天气转冷，女孩子纷纷穿上各式高筒皮靴，既时髦，又保暖;男人们也将大脚用厚厚的鞋袜包裹得严严实实。但是，专家提醒，鞋子透气性差，活动后足部分泌的汗水不能及时挥发干燥，就会给厌氧菌、真菌造成良好的生长和繁殖环境。

　　冬天多干性足癣易与皮肤皲裂混淆

　　据中国医师协会皮肤科医师分会相关调查显示，57%的患者外用药物治疗坚持不到7天，82.5%的患者坚持不到14天。用药依从性差，提早停药，是导致足癣反复发作的一个原因。

　　此外，人们涂外用药膏时，只涂在发生皲裂的地方，如果周边部位也带有真菌，就可能导致足癣复发。

　　所以说，避免足癣反复发作一定要规范治疗：第一，坚持外用抗真菌药加口服抗真菌药的“1+1”联合治疗;第二，由于皮肤代谢周期是28天，必须连续用药1个月。

　　常让鞋子晒太阳预防足癣复发和传播

　　只要坚持规范治疗，就一定能避免足癣复发吗?答案是“不一定”。

　　“比如，有些足癣患者在治疗时或治疗后，还照旧穿以前的鞋袜，这些鞋袜很可能携带有真菌，就会导致足癣复发。”专家说，除了坚持正规治疗，还要做好个人卫生、家庭卫生护理：

　　1、经常洗脚，擦干脚丫和脚趾，保持足部清洁、干燥。

　　2、勤换鞋袜，穿着透气性好的鞋袜。

　　3、足癣治疗中和治愈后，要在鞋袜里使用抗真菌散剂，或多把鞋拿到太阳底下暴晒。

　　4、别光脚在地毯、浴室地板上行走;去浴池等公共场所时，不用公用拖鞋、毛巾、足盆等，以减少交叉感染的机会。

　　此外，人们穿着鞋子到处走，一回家就把鞋子扔进鞋柜，里面肯定藏有大量真菌。专家建议，最好选择通风性好的鞋柜，并常把它搬到阳台上晒一晒。