高跟鞋多高才好？
发布时间：2011-06-17
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高跟鞋代表着美丽、妩媚……夏天到来，各式各样的高跟鞋已经让你迫不及待想去尝试了吧？但是，高跟鞋多高才能既美丽又健康呢？
经常穿高跟鞋的女性，双脚都会不同程度地受到伤害，比如由于皮肤反复受挤压和摩擦，表皮组织增生。鞋头太尖，脚趾就会受到压迫，长期如此，就易导致足部血液循环不顺畅；鞋跟太高，走路快时很容易摔跤、崴脚。聪明的女性，应该懂得一手紧抓美丽，一手紧握健康，为自己挑双既美丽又合适的高跟鞋。
所以，3厘米的鞋跟高度最好，4～6厘米就已超出身体适宜保健的范围，7厘米，更是健康极限。尽量选坡跟、圆或宽头的高跟鞋。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
